quarta-feira, agosto 30, 2017

Ser Feliz




A PARTIR DO PRÓXIMO AMANHECER


Hoje “me dei um tempo” para pensar na vida.
Na minha vida!!!
Decidi então que a partir do próximo amanhecer,
vou mudar alguns detalhes para ser a cada novo
dia, um pouquinho mais feliz.

Para começar, não vou mais olhar
para trás. O que passou é passado,
se errei, agora não vou conseguir corrigir.


Então, para que remoer o que passou?
Refletir sobre aqueles erros sim e então
fazer deles um aprendizado para o “meu hoje”...
Nem todas as pessoas que amo, retribuem meus
carinhos como “eu” gostaria... E daí?



A partir do próximo amanhecer
vou continuar a amá-las, mas não
vou tentar mudá-las
Pode ser até que ficassem como eu
gostaria que fossem e deixassem de
ser as pessoas que eu amo.



Isso eu não quero.
Mudo eu...Mudo meu modo de vê-las.
Respeito seu modo de ser.
Mas não pense que vou desistir de meus sonhos!!!
Imagine!!!
A partir do próximo amanhecer, vou lutar com mais
garra para que eles aconteçam.
Mas vai ser diferente.



Não vou mais responsabilizar
os outros pela minha felicidade.
EU VOU SER FELIZ!!!



Não vou mais parar a minha vida porque
o que desejo não acontece, porque uma
mensagem não chega, porque não ouço
o que gostaria de ouvir.
Vou fazer meu momento...Vou ser feliz agora...
Terei outros dias pela frente!!!
Nunca mais darei muita importância aos problemas
que não tenho conseguido resolver

A partir do próximo amanhecer,
vou agradecer a Deus, todos os dias
por me dar forças para viver,
APESAR dos meus problemas.



Chega de sofrer pelo que não consigo ter,
pelo que não ouço ou não leio.
Pelo tempo que não tenho e até de sofrer
por antecipação, pensando sempre, apenas
no pior.
A partir do próximo amanhecer, só vou
pensar no que tenho de bom.



Meus amigos, nunca mais precisarão me dar
um ombro para chorar. Vou aproveitar a presença
deles para sorrir, cantar, para dividir felicidade.
A partir do próximo amanhecer vou ser eu mesmo.
Nunca mais vou tentar ser um modelo de perfeição.

Nunca mais vou sorrir sem vontade
ou falar palavras amorosas por que
acho que sei o que os outros querem ouvir.


A partir do próximo amanhecer vou viver minha vida, SEM MEDO DE SER FELIZ.
(desconheço o autor)


O choro pode dura uma noite mas a alegria vem pela manhã. Slamo 30:4

sábado, agosto 26, 2017

Vida - Respostas de Madre Teresa de Calcutá




Respostas de Madre Teresa de Calcutá
 
O dia mais belo?
Hoje

A coisa mais fácil?

Equivocar-se
 
O maior obstáculo?

O medo

A raiz de todos os males?

O egoísmo
O maior erro?

A guerra

A distracção mais bela?

O trabalho

A pior derrota ?
O desalento

Os melhores professores?

As crianças
A primeira necessidade?
Comunicar
 
 
O pior sentimento?
O rancor

A pessoa mais perigosa?
A mentirosa

A maior satisfação?
O dever cumprido
 
O caminho mais rápido?
O caminho certo

O melhor remédio?
O optimismo

A mais bela de todas as coisas?
O amor

As pessoas mais necessárias?
Os pais

O mais imprescindível?
O lar

O melhor presente?
O perdão

O que te faz mais feliz?
Ser útil aos outros

O sentimento que mais te bloqueia?

A tristeza


A força mais potente do mundo?

A Fé

A sensação mais agradável?
A paz interior


“VOU A PASSAR PELA VIDA UMA SÓ VEZ, POR ISSO, QUALQUER COISA BOA QUE EU POSSA FAZER, OU ALGUMA AMABILIDADE QUE POSSA FAZER A UM SER HUMANO, DEVO FAZÊ-LO AGORA, PORQUE NãO PASSAREI DE NOVO POR AQUI”.

Madre Teresa de Calcutá

quarta-feira, agosto 23, 2017

Uma Maior Solidão





Uma maior solidão
Lentamente se aproxima
Do meu triste coração.

Enevoa-se-me o ser
Como um olhar a cegar,
A cegar, a escurecer.

Jazo-me sem nexo, ou fim...
Tanto nada quis de nada,
Que hoje nada o quer de mim.


Fernando Pessoa

quarta-feira, agosto 16, 2017

A arte de não adoecer




Hoje vamos divagar sobre a arte de não adoecer..

Se não quiser adoecer...
...Fale de Seus Sentimentos.

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos “segredos”, nossos erros... O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia!


Se não quiser adoecer...
...Tome Decisões


A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.



Se não quiser adoecer...
...Procure Soluções.


Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.


Se não quiser adoecer...
...Não Viva de Aparências.


Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.


Se não quiser adoecer...
...Aceite-se


A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.


Se não quiser adoecer...
...Confie.


Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.


Se não quiser adoecer...
...Não Viva Sempre Triste.


O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia!


"O segredo da saúde, mental e corporal, está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas, viver sábia e sériamente o presente." Buda
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